rubygemsのバージョンを戻す

gem install rubygems-update -v=前のバージョン
gem uninstall rubygems-update
⇒削除したいバージョンを選択させられるので新しい方を選択
update_rubygems

多分
http://d.hatena.ne.jp/fils/20110726/1311699563
でバージョンを跳ね上げ過ぎたせいで酷い目に
個別にあてるのが確実かな。。。